Viac tém naraz
Strava, tréning, spánok aj stres spolu súvisia. V rozhovore sa dajú prebrať v súvislostiach, nie na pokračovanie.
„Som po 40, cvičím, jem zdravo a nič sa nedeje. Chcem prebrať celý môj deň.“
Videohovor · 30 minKeď potrebuješ prebrať viac vecí naraz alebo chceš, aby Martin videl techniku cviku, je rozhovor rýchlejší než písanie. Vyberieš si termín, zaplatíš online a Martin ti hovor potvrdí e-mailom.
Písomná otázka stačí na jednu konkrétnu tému. Videohovor dáva zmysel, keď sa témy prelínajú alebo potrebuješ spätnú väzbu hneď.
Strava, tréning, spánok aj stres spolu súvisia. V rozhovore sa dajú prebrať v súvislostiach, nie na pokračovanie.
„Som po 40, cvičím, jem zdravo a nič sa nedeje. Chcem prebrať celý môj deň.“
Ukážeš, ako cvik robíš, a Martin hneď povie, čo upraviť — bez hádania z popisu.
„Pri drepoch ma bolia kolená. Pozriete sa, čo robím zle?“
Z hovoru odídete s krokmi na najbližšie týždne, nie so zoznamom všeobecných rád.
„Potrebujem vedieť, čím začať, aby som to po dvoch týždňoch nevzdala.“
Žiadna prezentácia ani predaj balíčkov — 30 min venovaných len tvojej situácii.
Vybrať termín · 35,00 €Voľné večerné termíny vidíš hneď. Rezervácia nevyžaduje účet — stačí e-mail a platba cez Stripe.
Martin sa na hovor pripraví vopred, takže čas nejde na úvodné otázky ani na zisťovanie základov.
Strava, pohyb, spánok a stres. Martin hľadá, čo ťa najviac brzdí — a vidí aj techniku cviku, keď ju ukážeš.
Na konci máš konkrétne kroky na najbližšie týždne, ktoré vieš reálne dodržať.
35,00 €/ 30 min
Jednorazová platba cez Stripe, bez predplatného a bez balíčkov. Prevádzkovateľ nie je platcom DPH, cena je konečná.
Vybrať termínTermín platí až po potvrdení Martinom. Ak ho nepotvrdí, vyberieš si nový.
Obe cesty vedú k Martinovi. Líšia sa formou, rozsahom a tým, či chceš odpoveď hneď teraz, alebo rozhovor v dohodnutom čase.
Videokonzultácia
Písomná otázka
„Vždy som vedela čo robiť, len som to nedodržala. Martin mi ukázal prečo. Návyky vydržali.“
„Za 8 týždňov som schudla 4,5 kg bez hladovania. Konečne chápem prečo predchádzajúce diéty nefungovali.“
Vyberieš si voľný termín, zadáš e-mail a zaplatíš online cez Stripe. Účet si zakladať nemusíš — vytvorí sa po platbe. Martin rezerváciu potvrdí a do e-mailu ti príde odkaz na vstup do hovoru.
Videokonzultácia (30 min) stojí 35,00 €. Platíš jednorazovo, bez balíčkov a predplatného.
Počítač alebo telefón s kamerou a mikrofónom a stabilné pripojenie na internet. Ak chceš ukázať cvik, priprav si miesto, kde ťa bude vidieť celú.
Martin má na hovory vyhradené večery, spravidla 19:00 až 21:00. Aktuálne voľné termíny vidíš priamo pri rezervácii.
Ozve sa ti e-mailom a spolu vyberiete nový termín.
Otázka za 2,99 € je písomná alebo hlasová odpoveď na jednu konkrétnu tému do 24 hodín. Videokonzultácia je rozhovor naživo, keď chceš prebrať viac vecí naraz alebo ukázať techniku.
Nie. Pri zdravotných problémoch patrí prvé slovo lekárovi alebo fyzioterapeutke. Martin pomôže s tréningom, stravou a návykmi — a úprimne povie, kedy je namieste odborné vyšetrenie.
Videokonzultácia (30 min) s Martinom za 35,00 €. Termín si vyberieš sama, platba je jednorazová.
Vybrať termín